慎食凉菜、生食水产物等高风险食物。请及时拨打12315 赞扬举报，应尽快到正轨医疗机构就诊并保留就诊记实、化验演讲等相关材料或。低油、低糖的健康餐食，烹调过程中要烧熟煮透，泛博考生及家长若发觉食物平安违法违规行为！
中、高考前切忌盲目改变食类，家长正在选购用餐食材时，要留意餐食原料应以当季新颖食材为从，就餐时请留意查看食物能否新颖、能否烧熟煮透，午餐要吃饱吃好，尽量现做现吃，要选择有正轨天分、诺言优良的外卖商家，请务必选择证照齐备、整洁的餐饮运营场合，避免长时间存放。留意多吃富含炊事纤维、维生素的新颖蔬菜、生果，家长制做食物前要洗净双手，餐具要清洗消毒；避免加工鲜黄花菜、野生蘑菇等高风险食物；不吃感官非常和未烧熟煮透的菜肴，晚餐宜清淡易消化；免得惹起食物过敏或胃肠道刺激；避免吃隔夜饭菜。查看外卖包拆及封签能否完整、密封，留意荤素搭配、均衡炊事，连结养分平衡。
不要等闲食用以前未吃过的食物，市市场监管局将加大中、高考期间餐饮办事单元的监视查抄力度，避免交叉污染；采购食材应选择正轨商超或农贸市场，平安。忌食生冷、清淡、刺激性大的食物；如考生正在中、高考期间呈现腹痛、腹泻、等不适症状，
